【食材】
芋頭300克、鮮奶40cc、果寡糖80cc、嫩豆腐190克、蛋2顆、蛋黃1顆、無糖優格120克 
【作法】
1. 芋頭蒸熟加鮮奶寡糖，鋪在6吋烘培紙模底部
2. 食材全混合均勻後，倒入芋頭泥上烤箱230烤30分鐘
【份量代換】（1人份）
1.5 主1肉/1 個
(本食譜和照片由嘉義會員 孫小姐提供)
