【食材】
1 糯米 100 公克 2.龍眼乾 10 粒 3.黑棗 4 粒 4.紅棗 4 粒 5.果寡糖 30 公克 【作法】
1- 將糯米洗淨，瀝乾，以1:1的比例加入熱水 2- 將龍眼乾，黑棗，紅棗及果寡糖泡入1料中，攪拌均勻 3- 置入電鍋中蒸熟 4-放入盤中成型 【份量代換】
5主2果
